Pentru soferite
La o cafea
Hai la drum
Showroom
Cauta in torpedo
Shopping
Conducere
Siguranta
Recomandari
Intretinere
Glosar
 

Beneficii Membrii

vezi toate

creaza cont nou

Abonare Newsletter

Sondaje

Considerati ca pozitia femeii “soferita” din Romania este diferita fata de cea a conducatoarelor auto din alte tari?



vezi arhiva

Feedback Site

 

Conducere

 
Pozitia la volan

Pozitia la volan

Dana / 10 August 2008

CONDUCERE MASINI.

Daca iti doresti sa devii un buna jucatoare de golf, mai intai trebuie sa inveti cum sa tii o crosa, cum sa te misti sau unde sa te uiti. Acest lucru e valabil si pentru tenis, scrima, handbal si pentru orice alta activitate fizica. In majoritatea cazurilor, concentrarea privirii este cea mai importanta.
Atunci cand conduci o masina, o concentrare totala a privirii este vitala, pentru ca la mijloc sunt chiar vietile oamenilor.
Inainte de a incepe sa conduci singura, trebuie sa fii foarte buna la urmatoarele:
1. O folosire corecta a privirii;
2. Intoarcerile la stanga sau la dreapta;
3. Mersul inapoi;
4. Franatul;
5. Directia;
6. Semnele si regulile de circulatie.

Cele 6 categorii de mai sus sunt obligatorii pentru toti soferii.

POZITIA LA VOLAN

Cand te afli la volan, trebuie sa te simti in largul tau. Genunchiul drept va fi usor indoit in timp ce atingi acceleratia. Cand folosesti pedala franei, genunchiul drept va fi indoit mai mult, deoarece frana e mai sus decat acceleratia.
Daca esti mai scunda, vei avea nevoie de o perna care sa te ajute sa stai mai aproape si la inaltimea necesara. Linia vederii trebuie sa fie cu cel putin 5 cm deasupra partii de sus a volanului. Niciodata sa nu priviti pe sub volan, in timp ce conduceti, cum fac adesea unele persoane foarte scunde. Asta va va impiedica sa aveti o vedere buna. Coatele trebuie sa fie inclinate si usor indoite; nici prea aproape de corp, nici prea departate de volan.

De fiecare data cand va pregatiti sa conduceti, faceti urmatorii pasi:
1. Puneti-va centura de siguranta. Plasati partea de jos sub abdomen si nu deasupra soldurilor.
2. Ajustati-va scaunul.
3. Ajustati-va oglinda retrovizoare si pe cea din stanga.
4. Verificati intotdeauna traficul, inainte de a porni.

Stati cat se poate de drept. Nu va cocosati si nici nu va lasati pe spate. Daca nu sunteti prea scunde, corpul vostru nu trebuie sa fie foarte apropiat de volan. Priviti drept inainte, deasupra volanului. Nu priviti in centrul masinii, ci in centrul volanului, pe directia benzii pe care conduceti.
Ajustati oglinda retrovizoare astfel incat sa vedeti la 15 m in spate. Oglinda din stanga trebuie sa va ajute sa vedeti cat se poate de mult. Veti putea vedea toate masinile din partea stanga.


Articole in legatura:

Publicitate

administrare parcuri auto

Parteneri

globexpert